Manfaat air kelapa muda maupun hijau juga bisa dirasakan bagi kesehatan tubuh. Konsumsilah kelapa hijau secara teratur agar anda bisa merasakan berbagai macam manfaatnya seperti berikut ini.
- Air kelapa hijau dapat membantu meredakan panas dalam dan juga mengembalikan suhu tubuh anda seperti semula. Dengan tambahan batu es akan membuat minuman ini terasa lebih menyegarkan.
- Jika anda mengalami masalah dalam buang air besar, mengkonsumsi air kelapa hijau akan membantu proses pencernaan dan memperlancar siklus buang air anda. Selain itu, air kelapa hijau juga dapat membantu membersihkan saluran kemih.
- Air kelapa hijau merupakan minuman isotonik yang berguna untuk mengembalikan ion tubuh. Kandungan mineral alami didalamnya juga bermanfaat untuk mengganti cairan tubuh yang hilang.
- Bagi yang sedang berdiet, meminum air kelapa hijau juga dapat membantu menurunkan berat badan karena ia memiliki kalori yang rendah sehingga aman untuk dikonsumsi.
- Air kelapa juga berkhasiat untuk mencegah dan mengobati diabetes karena memiliki kadar gula yang rendah.
- Mengkonsumsi air kelapa hijau secara teratur dapat menambah metabolisme dan daya tahan tubuh sehingga terhindar dari berbagai risiko penyakit seperti kanker.
- Selain bermanfaat dari dalam, air kelapa hijau juga dapat membantu merawat kesehatan kulit wajah dengan cara mencuci muka dengan air kelapa secara rutin agar wajah tetap terlihat cerah dan segar.
- Air kelapa juga dapat menjaga kesehatan rambut dan mencegah risiko beruban. Cucilah rambut anda dengan air kelapa hijau untuk mendapatkan rambut yang lebih sehat dan berkilau.
- Air kelapa dapat digunakan sebagai pengganti obat luka bakar dengan cara mengoleskannya pada bagian yang terluka.
- Manfaat dan khasiat air kelapa hijau bukan hanya sebagai obat dalam ataupun luar saja. Karena memiliki sifat universal dan kandungan elektrolit yang sama dengan darah, air kelapa hijau juga dapat berfungsi sebagai donor darah atau transfusi plasma darurat.
